जायफल | Jaiphal | Nutmeg

व्यंजन

गरम मसाला पॉवडर
चिकन/मटन शोरबा
जायफल बिरयानी /तेहरी
पुडिंग

जायफल के फायदे

शरीर दर्द से राहत दिलाये
रक्तचाप स्तरबनाये रक्खे
सुखदायक नींद प्रेरक
एंटी इंफ्लेमेटरी गुढ़

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