काले चावल | Black rice


ब्लैक केक
फ्राइड राइस
चावल के पुडिंग
सलाद में इस्तेमाल

काले चावल के फायदे

मधुमेह, हृदय रोगों से बचाव
ग्लूटेन फ़्री और डायबिटिक फ्रेंडली
एंटी ऑक्सीडेंट और एंथोसाइनिन से भरपूर
जिंक, आयरन, फाइबर का अच्छा स्त्रोत

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  1. One of the black rice variety is native of Manipur. You can get its seeds in Manipur easily. Manipurwasi consider this rice sacred and offer to Lord as a black kheer.

  2. Just wanted to ask if the process of growing is same as the normal rice? I mean it needs lot of water?

    1. Yes, the process remains the same.No extra requirement including irrigation.