भृंगराज | Bhringraj
भृंगराज के विषय में –
भृंगराज एक ऐसी जड़ी-बूटी है जिसे सबसे ज्यादा बालों के फायदों के लिए इस्तेमाल किया जाता है। बालों को लंबा, घना और काला बनाने वाले फायदों के साथ-साथ भृंगराज के दूसरे शारीरिक फायदें भी हैं। भृंगराज पौधे को इसकी जड़, तना, पत्तियों और फूल मतलब की हर भाग के लिए इस्तेमाल किया जाता है। इस पौधे में बेलनाकार भूरे रंग का तना होता है और गहरे रंगी की पत्तियां होती जिममें सफेद रंग के सूरजमूखी जैसे छो-छोटे फूल आते हैं।
भृंगराज क्या है ?
भृंगराज सूरजमूखी फूल के परिवार का एक फूल या कहें पौधा है, जिसे फाल्स डेजी (False Daisy) नाम से भी जाना जाता है। यह भारत के अलावा चीन, थाईलैंड और ब्राजील में पाया जाता है। आयुर्वेद में इसका इस्तेमाल इसकी जड़े, तने, पत्तियों और फूल का औषधि के रूप में किया जाता है। भृंगराज में एलर्जी दूर करने, लीवर सो हेल्दी रखने और कफ जैसी सांस की बीमारी को ठीक करने के लिए भी किया जाता है। बाजार के प्रोडक्ट्स आने के बाद जड़ी-बूटियों के इस्तेमाल को लोग भूलते जा रहे हैं लेकिन असल में फायदेमंद ये प्राक़तिक उत्पाद ही होते हैं।
बालों में भृंगराज का इस्तेमाल –
भृंगराज को परंपरागत रूप से बालों के विकास के लिए इस्तेमाल किया जाता है। सबसे अधिक भृंगराज को इसके तेल के रूप में इस्तेमाल करते हैं। भृंगराज के तेल में मेथनॉल पाया जाता है जो बालों की ग्रोथ करता है। भृंगराज तेल की नियमित मालिश से मेथनॉल तत्व बालों की जड़ों तक पहुंचता है तो बालों को मजबूत करने के साथ ही गंजेपन और बाल झड़ने की समस्या को ठीक करने भी मदद करता है।
कैसे बनाएं भृंगराज तेल –
भृंगराज की पत्तियों को नारियल या सीसम के तेल के साथ उबाल लें। इससे भृंगराज का अर्क तेल के मिश्रण में मिल जाता है। इस अर्क की रोजाना सिर की मालिश की जाती है। इस तेल के मिश्रण से आपको विटामिन-E विटामिन D, मैग्नीशियम जैसे पौषक तत्व मिल जाते हैं। भृंगराज का थोड़ा-सा तेल (bhringraj oil) लें, और उसे बालों की जड़ों पर लगाकर रात भर के लिए छोड़ दें। सुबह किसी हर्बल सैंपू से धो लें।
कैसे बनाएं भृंगराज पाउडर –
कफ, वात विकार, पीलिया और इम्युनिटी बढ़ाने के लिए भृंगराज की पत्तियों से बने पाउडर का सेवन पानी के साथ किया जाता है। साथ ही शरीर में बाहरी त्वचा के छिलने, कटने, चोट लगने पर भृंगराज की पत्तियों का पेस्ट बनाकर लगाने से आराम मिलता है। इस पेस्ट को किसी तेल में मिलाकर त्वचा पर लगाना चाहिए। तेल, पाउजर और पेस्ट बनाकर तीनों ही रूपों में भृंगराज सेहत के लिए काफी लाभकारी होता है।
भृंगराज के उत्पाद
भृंगराज पाउडर
भृंगराज तेल
भृंगराज पेस्ट
भृंगराज जूस
भृंगराज के फायदे
बालों में रूसी की समस्या ठीक करे
बालों की ग्रोथ बढ़ाए
स्कैल्प को पोषण दे
बालों का असमय सपेद होने से रोके
